
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 克 鸡骨架 ,切块
- 2 汤匙 苹果醋 ,约20克
- 1000 克 水
- 1 茶匙 盐 ,约5克
- 2 瓣 蒜头
- 20 克 姜 ,切块
- 10 克 橄榄油
- 1 茶匙 姜黄粉 ,约2克
- 欧芹叶 ,切碎,装饰用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1202.2 kJ / 287.3 kcal
- 蛋白质
- 11.9 g
- 碳水化合物
- 1.3 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 饱和脂肪
- 7.2 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
- 钠
- 448.6 mg